Top 6 loại trái cây dễ làm da nổi mụn nhất

Các bạn gái có nhận diện được những loại trái cây dễ làm da nổi mụn không nào. Hoa quả tươi thường được được xem là “thần dược” giúp da đẹp khỏe từ bên trong vì phần lớn đều dồi dào vitamin, khoáng chất và cả chất chống oxy hóa. Nhưng có một số quả càng ăn nhiều càng khiến da sần sùi, lấm tấm mụn trứng cá, mụn bọc đấy nhé. Mình sẽ điểm danh 6 loại trái cây thường gặp nhất, các bạn cùng theo dõi nha.

Điểm mặt 6 loại trái cây dễ làm da nổi mụn

1. Ăn xoài nhiều bị mụn đấy nhé

6-loai-trai-cay-de-lam-da-noi-mun-nhat (1)

Xoài là món khoái khẩu của không ít bạn trẻ, xoài xanh và xoài ngọt đều hấp dẫn và dễ dàng “dụ dỗ” người ta ghiền ăn mãi không thôi. Thực tế, xoài rất giàu vitamin C giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng nhưng ăn nhiều quá sẽ phát sinh nhiệt trong người gây ra tình trạng mụn ngứa, mụn nhọt còn trẻ thường nổi rôm sẩy ngứa ngáy rất khó chịu.

Chính vì vậy, dù có ghiền cỡ nào bạn cũng nên ăn liên tục nhé, mùa hè càng phải hạn chế thưởng thức quả này nếu không muốn làn da chi chít mụn.

2. Chôm chôm khiến da dễ nổi mụn

6-loai-trai-cay-de-lam-da-noi-mun-nhat (2)

Cứ vào đợt mùa, những sạp chôm chôm chồm sắc đỏ rực rỡ quả là kích thích vị giác, giá thành của chúng cũng khá rẻ, mùi vị ngọt thanh pha chua nhẹ rất hấp dẫn. Chôm chôm cũng có nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết nhưng luôn được khuyến cáo không nên ăn quá thường xuyên.

Ăn lượng lớn chôm chôm sẽ khiến người bạn bị nóng và hậu quả là cơ thể thấy bứt rứt khó chịu, mụn nhọt, mụn trứng cá thì đua nhau mọc làm mất hết tự tin.

3. Ổi làm da dễ nổi mụn

6-loai-trai-cay-de-lam-da-noi-mun-nhat (3)

Lại thêm “thủ phạm” dễ khiến người ăn bị ghiền nữa chính là ổi. Thức quả này hầu như phổ biến quanh năm, người lớn, trẻ em hay cả thai phụ bình thường kén ăn là thế nhưng lại bị “cám dỗ” bởi quả ổi.

Ổi xanh hay khi ương ương ăn rất giòn vui miệng còn khi chín sẽ cảm nhận rõ vị ngọt và hương thơm nhẹ rất đặc trưng. Ổi sẽ cung cấp vitamin giúp cơ thể cường tráng nếu biết cân chỉnh liều lượng, ăn quá nhiều ổi hàng ngày không chỉ sinh nhiệt, gây mụn trên da mà còn dễ khiến bạn bị táo bón đấy nhé.

4. Quả nhãn gây mụn nếu ăn nhiều

6-loai-trai-cay-de-lam-da-noi-mun-nhat (5)

Quả nhãn vị ngọt thanh, mùi thơm nhẹ khiến chúng ta cảm thấy chúng tươi mát làm sao, nhất là lúc được ướp lạnh lại càng ngon. Nhưng sự thật là ăn nhãn lại gây nóng trong người, là thủ phạm gây các đợt mẩn ngứa trên da, nổi mụn nhọn, mụn trứng cá xấu xí trên mặt.

Tất cả mọi đói tượng đều được khuyên không ăn nhiều nhãn mỗi ngày, trong đó đối tượng đang mang thai càng cần lưu ý. Không chỉ gây nhiệt mà nhãn còn có thể khiến các chị bị đau bụng, chảy máu, ảnh hưởng đến sự phát triển của bào thai trong bụng.

5. Quả na hay còn gọi là mãng cầu

6-loai-trai-cay-de-lam-da-noi-mun-nhat (7)

Na dễ ăn, vị ngọt lịm thật hấp dẫn, nhiều người còn chọn quả này đi thăm người bệnh không chỉ vì hình thức đẹp mà còn hương vị ngon giúp người dùng kích thích vị giác. Nhưng cần lưu ý là na là xếp và danh sách những loại trái cây dễ làm da nổi mụn nhất.

Nếu thuốc đối tượng có làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn bạn không nên ăn na thường xuyên, chỉ cần dùng vài quả trong nhiều ngày liền có thể khiến bạn đau đầu xử lý mụn chi chít trên mặt và cơ thể.

6. Vải ngon nhưng dễ gây mụn

Quả vải được ăn nhiều nhất vào mùa hè vì đây chính là vụ mùa chính hằng năm. Vải tươi mọng nước, vị ngọt ngào nên chẳng lạ khi có nhiều người mê mẩn chúng. Nhưng ăn vài nhiều quá không tốt cho làn da chút nào.

Vải ăn quá nhiều dễ làm cơ thể “bốc hỏa” cộng với cái nắng oi bức của mùa hè chẳng khác gì thêm dầu vào lửa. Và kết quả là lúc nào cũng thấy hừng hực như có khí nóng trong người, mụn ngứa, mụn nhọt cứ thế mà nổi lên.

Mình mới liệt kê 6 loại trái cây dễ làm da nổi mụn thường gặp đấy, các bạn có bị ghiền món nào không. Chia sẻ thêm với các bạn một số quả cũng không nên ăn nhiều để tránh bị mụn khắp người như mít, sầu riêng, vú sữa,quả lê, quả lựu, quả hồng, quả táo.

Tham khảo thêm: Bị mụn trứng cá nên ăn gì

Thẻ nội dung:
  • Cách làm trắng da mặt và toàn thân nhanh nhất tại nhà
  • Những cách làm eo thon gọn bụng phẳng đơn giản
  • Cách giảm cân hiệu quả nhanh nhất tại nhà
  • Cách trị sẹo rỗ trên mặt hiệu quả nhất
  • Cách chăm sóc da nhờn hiệu quả
  • Ăn gì để hết mụn và làm đẹp da
  • Ăn những thực phẩm gì để giúp giấc ngủ ngon hơn
  • Tại sao ăn ít mà vẫn béo, vẫn mập, vẫn tăng cân?
  • Thêm bình luận

    Bình luận

    Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Video chăm sóc da

    Công dụng tuyệt vời từ rau diếp cá

    Làm đẹp và khỏe hơn với bơ

    Chuẩn dáng đẹp da với sữa chua

    Giảm mụn với 9 loại nước ép trái cây

    Trẻ hóa làn da với Cacao và mật ong