Giữ dáng

Bí quyết ngăn ngừa mỡ bụng đơn giản nhất

Hôm nay đẹp trời, ra ngoài được khen đẹp dáng, eo thon, thích quá nên về viết bài chia sẻ bí quyết ngăn ngừa mỡ bụng đơn giản nhất cho các chị em nhé. Cũng lâu rồi không viết, hơi cứng tay một ...

Chi tiết

4 mẹo giữ dáng cho cô dâu trước ngày cưới

Mùa cưới đang rộn ràng, các nàng đã sẵn sàng áp dụng 4 mẹo giữ dáng cho cô dâu trước ngày cưới chưa nào? Vẻ đẹp của cả một đời người, bừng sáng và lộng lẫy nhất chính là giây phút cất bước lên xe ...

Chi tiết

Eo thon dáng đẹp với 4 loại thực phẩm quen thuộc

Vòng eo con kiến là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ, nếu chỉ tập thể dục thôi thì chưa đủ, chị em nào muốn eo thon dáng đẹp thì hãy tranh thủ bổ sung cho mình 4 loại thực phẩm sau vào bữa ăn hằng ...

Chi tiết

Lấy lại vóc dáng sau sinh với 3 động tác yoga cực đơn giản

Sau khi sinh vòng 2 của chị em thường bị rạng nứt và chảy xệ, không còn thon gọn như ban đầu. Lựa chọn phù hợp nhất để chị em lấy lại vóc dáng sau sinh với 3 động tác yoga cực đơn giản dưới đây. ...

Chi tiết

Chị em phụ nữ nên ăn gì để giữ dáng sau sinh

Thân hình quá khổ sau khi sinh xong khiến nhiều chị em phụ nữ cảm thấy mất tự tin với vóc dáng của mình. Nếu như không biết cách ăn uống thì chắc chắn thân hình các chị sẽ càng sồ sề hơn với các ...

Chi tiết

Cách làm giảm mỡ bụng hiệu quả nhanh nhất

Bài viết hôm nay sẽ chia sẻ với các bạn rất nhiều cách giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà mà không tiêu tốn quá nhiều công sức, chủ yếu bạn cần duy trì thực hiện liên tục. Vòng eo thon thon gọn với ...

Chi tiết

Những cách làm eo thon gọn bụng phẳng đơn giản

Eo thon bụng phẳng hẳn là ước mơ của tất cả chị em phụ nữ. Để có được hình dáng đẹp như vậy chúng ta thường chọn cách tập gym, tập yoga kết hợp ăn uống rất kiêng khem. Liệu có cách làm eo thon ...

Chi tiết

Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt sau khi sinh con

Chăm sóc da mặt sau sinh luôn là nhu cầu hàng đầu của các mẹ sau khi vượt cạn. Bởi lẻ trong thời gian mang thai, sự thay đổi các nội tiết tố trong cơ thể đã ảnh hưởng rất nhiều tới làn da của chị ...

Chi tiết

Bí quyết làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi

Nghệ từ xưa đã biết đến là loại  thảo dược tự nhiên giúp nuôi dưỡng và chăm sóc cho làn da mịn màng và tươi trẻ, loại bỏ tàn nhang, mụn trứng cá và các tác nhân gây lão hóa. Vì lẽ đó mà nghệ trở ...

Chi tiết

Cách giữ dáng sau khi sinh hiệu quả cho chị em

Để lấy lại vóc dáng thon gọn sau khi sinh luôn là nỗi băn khoăn, suy nghĩ của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Tuy nhiên, trong quá trình mang thai cũng như cho con bú, các chị em phải bổ sung ...

Chi tiết

Video chăm sóc da

Công dụng tuyệt vời từ rau diếp cá

Làm đẹp và khỏe hơn với bơ

Chuẩn dáng đẹp da với sữa chua

Giảm mụn với 9 loại nước ép trái cây

Trẻ hóa làn da với Cacao và mật ong